WWW - Uniwersytet Medyczny w Lublinie test

Inteligencja emocjonalna- zrozumieć własne i cudze emocje

W trakcie warsztatu:

 

  • Dowiesz się, w jaki sposób powstają emocje i jak wpływają na zachowanie,
  • Będziesz ćwiczyć rozumienie przeżyć swoich i innych,
  • Poznasz sposoby na to, by słuchać tego, co podpowiadają Ci emocje i jednocześnie mieć kontrolę nad swoim zachowaniem,
  • Rozwiniesz umiejętność radzenia sobie z emocjami podczas konfliktu i w innych sytuacjach, które zazwyczaj budzą silne emocje,
  • Poznasz konkretne ćwiczenia mające na celu rozwijanie kompetencji emocjonalnych, które będziesz mogła/mógł wykonywać samodzielnie po warsztatach.

Kalendarium

Grudzień 2021

Pon Wto Śro Czw Pią Sob Nie
    01 02 03 04 05
06 07 08 09 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31